¿Qué es Parinaama Yoga?
Fue
registrado como escuela de yoga hace más de diez años. Diseñado como el
yoga de la transformación, para abordar el estrés, las adicciones y los
apegos. Parinaama, en sánscrito, significa transformación: Pari -
abrazar, hacer más espacio, contener. Naama - soltar, ofrendar, expresar.
Parinaama
Yoga está dirigido a maestros de Hatha Yoga, practicantes comprometidos
que quieran profundizar más sobre el tema, a profesionales de la salud y
otros del campo de la rehabilitación y prevención de adicciones, que
quieran hacerse de más recursos para hacer frente al problema. Su
finalidad es brindar información especializada sobre la prevención, el
manejo del estrés, las adicciones y otros trastornos asociados, como los
trastornos de déficit de atención, alimentación y sueño. Ofrece
recursos milenarios de las ocho ramas del Yoga dentro del marco teórico
de la filosofía tántrica.
Consiste de 200 horas teórico- prácticas divididas en bloques de 50 horas.
Cada uno de ellos se ofrece en dos formatos:
o
Este
Entrenamiento se basa en la experiencia personal y profesional de Ann
Moxey como psicóloga especialista en adicciones, en la terapia de la
meditación que diseñó para la Clínica de Rehabilitación Monte Fénix, en
la experiencia como voluntaria con niños de la calle adictos y con HIV
en Casa Alianza y en su experiencia clínica.
La
Fundación Parinaama Yoga fue iniciado por Ann Moxey en 2003. Los
objetivos de la Fundación siguen dos vertientes muy relacionadas:
1)
Llevar el Hatha yoga como herramienta para prevenir y rehabilitar
adicciones y como manejo estrés a penales, centros de detención de
adolescentes, DIF, municipios, centros para la mujer, etc.; y,
2) Entrenamiento en Parinaama Yoga para maestros dentro y fuera de los penales.
En
2003, Ann Moxey comenzó el proyecto de yoga en el penal de
Atlacholoaya, Morelos, ofreciendo clases a los internos e internas en
reclusión, tres veces a la semana. Desde entonces, se han ido sumando al
esfuerzo decenas de maestros/as, de diferentes tradiciones del yoga.
Cientos de internos e internas se han beneficiado del bienestar y el
alivio que han proporcionado estas clases.
En
2007 se extendió a los DIF de Morelos y en 2010 se constituyo como Asociación Civil (A.C.)
llegando también a los Centros de Detención del Distrito Federal. A
partir de entonces ha servido de inspiración para que entren también a
reclusorios maestros/as de Puebla, Irapuato, Querétaro, San Miguel
Allende, y en la Argentina, a Buenos Aires La Plata y Mar del Plata.
Actualmente,
algunos de los internos han hecho del yoga su forma de vida. Ya en
libertad, dan clases en Centros Comunitarios y Centros de Detención de
Adolescentes, que son pagadas por el Gobierno del D.F.
Logros:
Además de los efectos incalculables que ha tenido sobre multitud de
vidas, Parinaama fue el tema del documental “Interno” financiado por la
UNAM y dirigido por la cineasta Andrea Borbolla. (Extractos en You Tube).
A
la fecha podemos señalar orgullosos, que hay más de cinco ex internos
formados como maestros dentro de la prisión y que actualmente colaboran
en el proyecto dando clases en distintas instituciones y organizaciones
con personas en situación vulnerable.
Freddy Alan Díaz Arista trabaja
como maestro de yoga en los Centros de la Dirección General de
Tratamiento para Adolescentes del DF., David Arellano trabaja como
maestro de yoga dando clases en la UNAM del D.F. y algunos DIF de
Morelos, Karla Esmeralda Ramírez Molina está por concluir su
Entrenamiento como maestra de yoga y sumarse a las clases en el DIF
estatal, entre algunos de los compañeros que han obtenido su libertad
física, emocional y económica con apoyo del trabajo que realiza la
Fundación.
Para
celebrar los diez años que Parinaama Yoga está cumpliendo en los
penales de Morelos los maestros que apoyan o han apoyado en el pasado
este esfuerzo están brindando una clase gratis cada segundo domingo de
cada mes de 9:00 a 11:00 AM en el Parque Acapantzingo en Cuernavaca, Morelos.
¡Aprovéchalo!
Citas de Ann Moxey:
"Nuestro
proyecto no es un simple llevar clases de yoga al penal sino que lo que
estamos proponiendo es un cambio de paradigma en la forma en que la
sociedad lidia con sus partes oscuras. Separar solo hace peor las cosas.
Lo que proponemos es el yoga, el verdadero contacto, con estas partes
“no tan queridas” de la sociedad, y de nosotros mismos.
"Haciéndolos
más visibles, atendiéndolos y tomándolos en cuenta es integrarlos,
verlos y sanarlos. Para ello usamos el yoga, y usamos además técnicas de
psico-corporal, la educación (esto incluye principios éticos del Yoga y
el Tantra además de técnicas de transformación de la psicología) dentro
de un marco terapéutico de control de estrés y
prevención/rehabilitación de adicciones.
"Nuestro trabajo se basa cada vez más en voltear la negatividad con el agradecimiento".
Ann Moxey, creadora de la Fundación Parinaama - Yoga en penales.
La Fundación opera a partir de donativos informales y voluntarios directos a Fundación Parinaama con PAY-PAL, visita www.parinaamayoga.com.
Los
fondos recaudados se destinan a cubrir gastos operativos y becas
parciales para la especialización de los instructores de yoga que
participan voluntariamente en el proyecto.
Para ver las fechas de los próximos entrenamientos de Parinaama Yoga visita el calendario 2013 de Ann Moxey.
Para leer más sobre Parinaama Yoga, visita www.parinaamayoga.com
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