DIPLOMADO ESPECIALIZADO EN PARINAAMA YOGA 2020
Diplomado Especializado en Parinaama Yoga, a cargo de Ann Moxey, el cual capacita para trabajar con personas que buscan salir de las dependencias de cualquier tipo, ya sea dependencias a otras personas, a relaciones, sustancias tóxicas (co-dependencia), o salir de situaciones negativas como el estrés crónico, patrones emocionales, pensamiento adictivo, adicciones tecnológicas y trastornos de alimentación. Invita a una profunda introspección personal que ayudará a re-establecer una relación amorosa con uno mismo, para así poder trabajar desde un lugar mucho más consciente y respetuoso con los demás.
DIRIGIDO A
Instructores de Yoga, practicantes en formación para instructores de yoga, profesionales de la salud con práctica de yoga con un mínimo de 2 años de experiencia y a practicantes comprometidos de yoga. Se expide Diploma avalado por la Fundación Parinaama.
FORMATO
Horario: Viernes práctica de 17 a 18 horas. Sábado: 14:00 a 21:30 y domingo 14:00 a 21:00 horas.
FECHAS:
COSTO: $2,100 pesos por módulo
Para inscribirte:
- Envía un mensaje a [email protected] y te haremos llegar los datos de tu cuestionario diagnóstico.
- Enviamos los datos de depósito a tu cuenta de correo.
- Una vez realizado el pago envías una imagen de tu ticket a [email protected] adjuntando tu nombre completo, teléfono y dirección de correo electrónico y nos pondremos en contacto directo.
Ann Moxey: [email protected]
LUGAR
ANN MOXEY
Psicóloga egresada con mención honorífica de la Universidad International (hoy Alliant University). Es Tanatóloga y Especialista en Adicciones (Monte Fenix). Es Maestra Certificada en Anusara Yoga, Registrada como Maestra de Hatha Yoga estilo Anusara con el Yoga Alliance en USA y Asociada al International Association of Yoga Therapists.
Fundadora de Parinaama Yoga, el Yoga de la Transformación. Actualmente imparte entrenamientos, cursos y talleres en México (ciudad de México y Monterrey), Argentina y Uruguay. Impartió cursos de Manejo de Estrés y Yoga para las Adicciones en la Clínica de Rehabilitación Monte Fénix. Participó como tallerista en diversos Encuentros Nacionales de Yoga y en tres Congresos de Especialistas en Adicciones. Ha impartido talleres y retiros en Costa Rica, Brasil y Tasmania entre otros países.Ofrece desde hace doce años, como trabajo desinteresado, sesiones semanales de hatha/vinyasa yoga, respiración y meditación en el Cereso (Centro de Rehabilitación Social) de Atlacholoaya, Morelos. Un equipo de maestros de yoga, de diferentes tradiciones pero el mismo anhelo de apoyar la transformación la apoya ofreciendo su tiempo y esfuerzo enteramente gratis, como parte del Proyecto Parinaama de Yoga en Prisiones, fundado por Ann.
Para tener en cuenta: 36 horas de este diplomado ahora cuentan como una materia especializada que pueden elegir cursar los maestros en formacion de 500 horas de Anusara. Más información.
REQUISITOS PARA EL DIPLOMADO ESPECIALIZADO EN PARINAAMA YOGA
Una practica regular y comprometida de Yoga. Debido a que el entrenamiento es especializado y el marco teórico es tántrico, es preferible que ya se tengan conocimientos de alineación y algunas bases filosóficas. Maestros de yoga y profesionales de la salud son bienvenidos, como así también aquellos cuya experiencia de vida los ha preparado lo suficiente para apreciar las joyas que ofrece este curso.
Si hubo dependencia a sustancias se sugiere tener dos años sin consumirlas.
Más que cualquier otro requisito se requiere de un genuino interés en crecer y en ir transformando patrones heredados, automáticos e inconscientes a nivel personal para luego compartir los logros del proceso con otros.
Para poderse diplomar habrá que cumplir con 25 horas de servicio social validados por la institución a donde se ofrezcan. Se tendrán que completar durante el entrenamiento. Asimismo habrá que hacer reporte de libros y/o familiograma.
PROGRAMA DEL DIPLOMADO ESPECIALIZADO EN PARINAAMA YOGA
EN SIETE FINES DE SEMANA
De febrero a septiembre, 2020.
Total 108 hrs.
FEBRERO
SÁBADO
De 14:00 a 21:30 hrs.
- INTRODUCCIÓN AL PARINAAMA YOGA.
DEFINICIÓN DE HOFFMANN.
LOS PANCHAKARMAS.
MARCO TÁNTRICO DE LA TERAPIA NEURO PSICO ENDOCRINOLÓGICA DE PARINAAMA YOGA.
DEFINICIÓN DE LA LIBERTAD.
INTRO A LA VISIÓN TÁNTRICA.
LA VERDADERA LIBERTAD.
POR QUÉ FUNCIONA EL YOGA.
DEFINICIÓN DE ADICCIÓN (OMS, DSMV, ETC).
TEORÍA DEL DR BRUCE ALEXANDER.
- RESPIRACIÓN CONSCIENTE.
INTRODUCCIÓN.
- PRÁCTICA.
MUDRAS.
CONCIENCIA DE LA RESPIRACIÓN.
ASANA.
PRÁCTICA DEDICADA A GANESH, ABRIENDO CAMINOS, TRAZANDO LIMITES.
ENERGÍA MUSCULAR Y ORGÁNICA EN ASANA Y EN NUESTRA COTIDIANEIDAD.
CÓMO ENRAIZAR.
LOS DIAFRAGMAS…MULABANDHA.
- VIDEOS SOBRE EL TRABAJO DE LA FUNDACIÓN (PLECAS, MENORES, MAESTROS INTERNOS) PRESENTACIONES.
- REQUISITOS SERVICIO SOCIAL
TESTIMONIOS.
EL TRABAJO DE LA FUNDACIÓN EN MÉXICO Y EL EXTERIOR.
- FAMILIOGRAMA
LIBRO.
DOMINGO
De 14:00 a 21:00 hrs.
- CUESTIONARIO DE CODEPENDENCIA.
DE LA 401 A LA 412.
- POR QUÉ REGALAMOS NUESTRO PODER.
- EL PODER DE LA CONCIENCIA.
- LOS CINCO PANCHAKARMAS.
- LAS TRES A DEL TANTRA.
- LOGOTERÁPIA.
- LÍMITES.
- ENERGÍA MUSCULAR Y ORGÁNICA.
- PRÁCTICA SOBRE CANAL CENTRAL.
- ADOLESCENTES EN RIESGO-CONFLICTO.
- RESPIRACIÓN ALINEANDO PUNTOS FOCALES.
- RESPIRACIÓN EN PAREJAS.
- NADI SODNA.
- VILOMA.
- LIBERACIÓN DE ESPALDA EN PAREJAS.
- ADHO MUKHA BASTRIKA.
- INTRODUCCIÓN A LA NEUROFISIOLOGÍA DE LAS ADICCIONES Y EL ESTRÉS.
- LA ANHEDONIA.
- QUÉ ES UNA DROGA
- LO MULTIFACTORIAL
- MODELO NIDA
- VIDEO EL ESTRÉS MATA O DEL ESTUDIO SOBRE EL ESTRÉS EN MACACOS EN AFRICA Y EMPLEADOS PÚBLICOS EN GRAN BRETAÑA.
- YOGA NIDRA EXPRESS.
- CHRISTINE CALDWELL – SALLY KEMPTON EL PLACER.
MARZO
SÁBADO
De 14:00 a 21:30 hrs.
- PROYECTOR CUESTIONARIO ESTRÉS Y OTRAS TOXINAS.
- DISCUSIÓN EN GRUPO.
- LISTA DE ESTRESORES.
- THE DETOX SOLUTION.
- EL TRABAJO DE LA FUNDACIÓN PARINAAMA EN MÉXICO.
- TRAILER INTERNO.
- TRAILER TUTELARES.
- VIDEO SOBRE MAESTROS INTERNOS.
- VIDEO PUNTA RIELES EN URUGUAY.
- VIDEO PADRE GABRIEL MEJIA EN COLOMBIA.
- BREVE PRÁCTICA DETOX, DESESTRESANTE PERO ENERGIZANTE.
- INVERSIONES.
- RELAJACIÓN PROGRESIVA.
- AUTO HIPNOSIS.
- INTRO A YOGA NIDRA
- INTRO A LA MEDITACIÓN Y SU PAPEL ANTIDEPRESIVO.
- FORMATO DE UNA CLASE EN CLÍNICA DE REHABILITACIÓN.
- CAVEATS (ATAQUE DE PÁNICO, TABIQUE PERFORADO, HORMIGUEO).
DOMINGO
De 14:00 a 21:00 hrs.
- HÁBITOS.
- KARMA.
- NAV CHETNA CÓMO TRABAJA EN LA INDIA.
- AUTOESTIMA.
- PRÁCTICA CON EL MITO DE VISHVAMITRA.
- EL ROBO.
- LA ENVIDIA.
- LA NECESIDAD DE SER VISTO.
- PROTAGONISMO CRIMINAL.
- REVISIÓN YAMAS – NIYAMAS.
- COINCIDENCIAS CON LOS 12 PASOS.
- LA ADICCIÓN AL AZUCAR.
- CANDIDA.
- DETOX, REHABILITACION, PREVENCIÓN RECAIDAS.
- PREVENCIÓN.
- LA GUERRA CONTRA LAS DROGAS.
- TEORÍA DEL DR. BRUCE ALEXANDER.
- CHASING THE SCREAM.
- CUÁL ES TU JAULA, DESEMPODERADO, AISLADO, SIN GRUPO DE PERTENENCIA.
- DINÁMICA.
- VIDEO PADRE GABRIEL MEJÍA COLOMBIA.
- VIDEO URUGUAY.
- FLEXIONES, ENRAIZAR PARA VOLAR.
- YIN.
- RELAJACIÓN PROGRESIVA.
- AUTOHIPNOSIS.
- YOGA NIDRA TÁNTRICO
ABRIL
SÁBADO
De 14:00 a 21:30 hrs.
- CALENTAMIENTOS Y PREPARACIÓN.
- DIAGNÓSTICO DE LA RESPIRACIÓN.
- HA VU.
- DOS POR UNO.
- ESPACIO AL FINAL.
- PRÁCTICA PARINAAMA.
- ABRAZAS PARA OFRENDAR.
- MUDRAS.
- PRANAYAMAS BÁSICOS Y EFECTIVOS.
- RESPIRACIÓN EN ASANA.
- CÓMO SUBIR ENERGÍA, CÓMO BAJAR, COMO EQUILIBRAR.
- INTRODUCCIÓN AL KRAMA DE LA RESPIRACIÓN EN ASANA.
- LISTA DE AGRADECIMIENTO.
- TAREAS EN LA NATURALEZA.
- ROLAR.
- ABRAZAR ÁRBOL.
- WHIRLING.
- RESPIRACIÓN EN CÍRCULO.
- GUIAR Y SER GUIADO.
- RECURSOS DEL YIN YOGA Y VINI YOGA.
- EN QUÉ ORDEN ENSEÑAR.
- RESPIRACIÓN PARA ANSIEDAD GARY KRAFTSOW.
- PRÁCTICA.
- MUDRAS.
- PRANAYAMAS MÁS USADOS EN EL TRABAJO CON ADICCIONES.
- CAVEATS EN CLÍNICA.
DOMINGO
De 14:00 a 21:00 hrs.
- HISTORIA DE ANN CON EL PADRE PEREYRA.
- VIDEO PADRE PEREYRA.
- DOBLE A.
- COINCIDENCIAS ENTRE LAS OCHO RAMAS, LAS TRES A DEL TANTRA Y LOS DOCE PASOS DE DOBLE A.
- TRABAJO EN GRUPO.
- CUÁLES SON MIS ADICCIONES.
- MIS DISPARADORES.
- PREVENCIÓN Y PREVENCIÓN DE RECAIDAS.
- PRÁCTICA CON TEMA DOCE PASOS-YAMA
MAYO
SÁBADO
De 14:00 a 21:30 hrs.
- RESILIENCIA UNO.
- MITO DEL SHIVA NEELAKANTHA.
- PRÁCTICA PARINAAMA.
- TERCERA DOCTRINA DEL TANTRA.
- EXTENSIONES Y FLEXION FISIOLÓGICA CON SILLAS.
DOMINGO
De 14:00 a 21:00 hrs.
- PROYECTOR
- PELÍCULA GUERRAS CON DROGAS.
- RESILIENCIA DOS.
- MITO DEL SHIVA NEELAKANTHA.
- PARI…NAAMA.
- CANTO EN ASANA.
- SARVANGASANA.
- VIPARITA KARANI.
- FLEXIÓN FISIOLÓGICA.
JUNIO
SÁBADO
De 14:00 a 21:30 hrs.
- KALESHWARA…LA MUERTE, SU IMPORTANCIA EN EL TRABAJO CON LAS ADICCIONES Y SU IMPLICACION EN EL ESTRÉS CRÓNICO.
- SIDA Y DROGAS.
- CONDUCTAS DE ALTO RIESGO.
- SHIVA, KALI, DURGA… IMPORTANCIA DE LA MITOLOGIA. POR QUÉ FUNCIONA.
- FUEGO DE LA TRANSFORMACIÓN. AGNI SARA…PREPS KAPALABHATI.
- KAPALABHATI Y KUMBHAKA.
- TORSIONES.
- LOS ESTADIOS DE KUBLER ROSS.
- DÓNDE ME ENCUENTRO EN MI PROCESO PERSONAL.
- TRABAJO EN PAREJAS.
- PRÁCTICA LAS TRES DOCTRINAS DEL TANTRA… LA TERCERA DOCTRINA…PARINAAMA.
- TRANSFORMACIÓN.
- QUEDARSE EN EL LUGAR EN QUE SE ESTÁ DANDO.
- ESPACIOS ENTRE RESPIRACIONES, MOVIMIENTOS, SENSACIONES.
- TECNICAS LANGHANA SIN RESPIRACIÓN O DIVIDIENDO.
- AGNI SARA.
- DISEÑO DE SECUENCIAS CON EFECTO LANGHANA.
- PARA BAJAR LA ANSIEDAD.
- STRESS BUSTER.
- PRÁCTICA CON CANTO.
- PRATYAHARA.
DOMINGO
De 14:00 a 21:00 hrs.
- ABORDAJES DE LA PSICOLOGÍA.
- COGNITIVO CONDUCTUAL, LOGOTERÁPIA, GESTALT Y PSICO CORPORAL.
- LOS RECURSOS MÁS VALIOSOS DE CADA ESCUELA.
- CUADRO DE LAS TERÁPIAS COMPLEMENTARIAS.
- PRACTICA CON ÉNFASIS EN CUERPO ENERGÉTICO…CIRCUITOS ENERGÉTICOS DEL CUERPO.
- JUEGO DE OPUESTOS, COMO USARLOS PARA PROFUNDIZAR TU EXPERIENCIA DE ALINEACIÓN EN ASANA.
- DHARMA COMO LA ALINEACIÓN CORRECTA.
- EJEMPLO DE PRÁCTICA CIRCUITO HOMBROS, CIRCUITO RIÑONES.
- EL TIEMPO.
- DINÁMICAS DEL USO DEL TIEMPO.
- CRUZ DE LA SOBRIEDAD DE LOS DOCE PASOS.
- UN AÑO PARA VIVIR.
- TAREAS TANATOLÓGICAS.
- CONTABILIDAD DE LA ADICCIÓN.
- CARTAS PADRES, PAREJA, HIJOS, ADICCIÓN, OBITUARIO, TESTAMENTO.
- MEDITACIÓN.
JULIO
SÁBADO
De 14:00 a 21:30 hrs.
- EL PENSAMIENTO ADICTIVO.
- LA FAMILIA ADICTA.
- BOSQUEJO DE FAMILIOGRAMA.
- PATRONES REPETITIVOS.
- CÓMO CAMBIAR LA PROGRAMACIÓN.
- VISUALIZACIÓN SANANDO NIÑO INTERNO.
- ROLES FAMILIARES.
- PRÁCTICA ASANA.
- PRÁCTICA PARA TU NIÑO INTERNO.
- BREVE INTRO A SURFEANDO LA OLA.
- JUGANDO CON LAS EXTENSIONES.
- MEDITACIÓN CON ANCESTROS.
- COMO DISEÑAR UNA PRÁCTICA PARA SUBIR LA ENERGÍA.
- PARA QUIÉNES…. DISEÑO DE PRÁCTICA BRAHMANA.
- RESPIRACIÓN CONSCIENTE.
- LOS TRES CEREBROS.
- EXPLORACIÓN.
- CÓMO SE TRABAJA EN LOS DOS MODELOS DE REHABILITACIÓN.
- PRANAYAMAS SENCILLAS Y SEGURAS.
- MAHA MUDRA.
- MEDITACIÓN.
- REVISIÓN DEL SERVICIO SOCIAL- REPORTE LIBROS.
DOMINGO
De 14:00 a 21:00 hrs.
- TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN.
- SANANDO LA RELACIÓN CON LO SAGRADO FEMENINIO.
- TRASTORNOS DEL SUEÑO.
- LA ADICCIÓN AL AZUCAR.
- EJERCICIO DE SENSIBILIZACIÓN CON EL SURFEO DE LA OLA.
- PRÁCTICA SURFEANDO LA OLA VERSIÓN SENCILLA.
- FORMATO PARA PRÁCTICA EN PENAL, CENTRO DE REHABILITACIÓN Y PARQUE.
- RESPIRACIÓN INTERMEDIA GARY KRAFTSOW.
- YOGA DE LA RISA.
- YOGA NIDRA.
- MEDITACIÓN TÁNTRICA.
AGOSTO
SÁBADO
De 14:00 a 21:30 hrs.
- PREVENCIÓN.
- PRIMARIA Y SECUNDARIA, FUNDAMENTAL PARA PODER PONER FIN A LA GUERRA CONTRA LAS DROGAS.
- LOS MODELOS DE SUIZA Y PORTUGAL.
- EL TRABAJO EN SITUACIÓN DE ENCIERRO.
- POBLACIONES EN SITUACIÓN DE RECLUSIÓN. QUÉ, CÓMO, DÓNDE, CUÁNDO Y QUIÉN.
- PRÁCTICA.
- DISEÑO Y PRÁCTICA DE SECUENCIAS PARA DEPRESIÓN Y DESESPERANZA.
- DISEÑO Y PRÁCTICA DE SECUENCIAS PARA ANSIEDAD Y ESTRÉS.
- REFLEJO DE LA RELAJACIÓN VS. REFLEJO DE ALARMA.
- REVISIÓN DEL PAPEL DE LA AMIGDALA.
- EJERCICIOS BÁSICOS PARA EVITAR SER ARRASTRADOS POR CONDICIONAMIENTOS Y EMOCIONES.
- RESPIRACIÓN POR PIES.
- RESPIRACIÓN POR COLUMNA TRANSFORMANDO EMOCIONES.
- SALLY KEMPTON, DHARANA TÁNTRICO.
DOMINGO
De 14:00 a 21:00 hrs.
- LOS CINCO CUERPOS. LOS SIETE CHAKRAS.
- PRÁCTICA CON LOS CHAKRAS Y MANTRAS SEMILLA.
- MATRIKA SHAKTI. MANTRAS.
- USO DE LA VOZ, FIRMEZA PRESENCIA, CLARIDAD Y PRESICIÓN.
- INSTRUCCIONES SIN MENCIONAR ESPIRALES NI CIRCUITOS.
- INSTRUCCIONES ORALES PARA EVITAR CONTACTO FÍSICO.
- CUÁNDO TOCAR Y CÓMO TOCAR.
- REVISIÓN DE LA ÉTICA DEL YOGA.
- PRACTICA DE CONCIENTIZACIÓN DE LA RESPIRACIÓN EN PAREJAS.
- PRANAYAMA EN PAREJAS.
- MEDITACIÓN.
- PATOLOGÍA DE LA RESPIRACIÓN Y DISEÑO DE PRÁCTICAS DE ASANAS Y PRANAYAMA PARA PATRONES POCO NUTRICIAS.
- REPORTE DE LIBRO-FAMILIOGRAMA-SERVICIO SOCIAL.
SEPTIEMBRE
SÁBADO
De 14:00 a 21:30 hrs.
- PRÁCTICA DEL ABRAZO.
- RESTABLECIENDO UNA RELACIÓN AMOROSA CON UNO MISMO.
- MEDITA EN TU SER, DIOS VIVE EN TÍ COMO TU.
- VISITANDO LíMITES DÉSDE UN LUGAR DE CONECCIÓN… PINCHA DROP OVERS.
- VIPARITA KARANI.
- EL SISTEMA LÍMBICO LINFÁTICO.
- GUERRA CON DROGAS.
- LAS MÁSCARAS CON LAS QUE VIVES.
- GUERRA DE RECETAS.
- PRESCRIPTION THUGS.
DOMINGO
De 14:00 a 21:00 hrs.
- DINÁMICA EN GRUPO DE CÓMO SECUENCIAR.
- PRÁCTICA EN GRUPO.
- VER NOTAS.
- SESION DE CIERRE.
- DUDAS.
- PREGUNTAS.
- PROYECTOS.
- AHORA…HACIA DÓNDE.
- ENTREGA DE CONSTANCIAS
- PEQUEÑA CELEBRACIÓN.
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