Abre tu corazón, profundizando tu práctica.
El blog de Ann Moxey, maestra certificada en Anusara Yoga, creadora de Parinaama Yoga y Fundación Parinaama, quien comparte Yoga de la Libertad a través de sus talleres especiales y la formación de maestros de Parinaama Yoga. Enseña principalmente en México y Argentina.
Durante 4 días inmersos en la naturaleza, exploraremos prácticas de Parinaama y conceptos de Tantra que nos profundizarán la experiencia vital y nos conectarán a nuestro Ser interior.
1. Tantra: Visitaremos sus tres doctrinas, la última de las cuales es Parinaama. 2. Filosofía: Revisaremos algunos Sutras y citas del Bhagavad Guita. 3. Terapeútica: Escoliosis y terapia para las rodillas. 4. Asana: Revisión de los 5 principios de alineación, práctica Brahmana y práctica Langhana. Uso del krama. 5. Pranayama: Diagnóstico de la respiración. 6. Psicocorporal: Cráneo y los riñones. 7. Yoga Nidra: Cómo enseñarlo y pranayamas desde un lugar cuidado. 8. Paseo por los diferentes tipos de meditación y sus beneficios. 9. Canto en asana; cómo, cuándo y para qué.
TEMAS:
EL YOGA DE LA LIBERTAD Y TRANSFORMACIÓN
Abierto a practicantes comprometidos y maestros con al menos un taller con Ann Moxey. En otros casos envíen un mensaje a [email protected] para agendar entrevista telefónica.
Costo del retiro: $5,500.00 HOSPEDAJE INCLUIDO CUPO LIMITADO
Fecha: 19 al 22 de Abril 2018
Instrucciones de Pago:
1. Envía un correo a [email protected] para que te proporcionemos la cuenta de depósito.
2. Una vez hecho el depósito, favor de enviar ficha de depósito a: [email protected]
Solicitar mapa y opciones de hoteles cercanos al momento de enviar ficha de depósito.
3 Talleres de Parinaama Yoga Vive el poder de la transformación Pari: Contener * Naama: Ofrendar
I. Surfeando la Ola
Aprendiendo a contener y dejar ir con técnicas adaptadas de la Psicología Gestalt, del hatha yoga y mindfulness con movimiento bio somático, diagnóstico de la respiración, meditación tántrica y una introducción a la filosofía Spanda.
24 de Febrero: 12 a 19 horas 25 de Febrero: 10 a 16 horas
Abierto a todo público Multinivel
Precio del Taller: $1,500.00
II. Comida, Amor y Yoga
Para sanar la relación con lo que nos nutre. La teoría junguiana sobre las adicciones y trastornos alimenticios. Trabajo corporal, asana suave relacionada a la respiración. Restableciendo una relación amorosa con uno mismo. Restaurativas. Dinámicas grupales y siembra de intenciones.
18 de mayo 17 a 20 horas 19 de mayo 11 a 19:30 horas 20 de mayo 10 a 16 horas
Abierto a todo público Multinivel
Precio del Taller: $2,800.00
III. El Mito de Shiva Neelakanta
Desintoxicando y liberando tu creatividad. Cómo sacarle provecho a tus toxinas. Conciencia del chakra garganta y bloqueos. Dinámica de desfogue de emociones, canto en vinyasa y repetición de mantras. Restaurativas. La experiencia tántrica en torsión y meditación.
15 de Junio: 17 a 20 horas 16 de Junio: 11 a 19:30 horas 17 de Junio: 10 a 16 horas
Abierto a todo público Multinivel
Precio del Taller: $2,800.00
Psic. especialista en Adicciones, Ann Moxey, la maestra de maestros, conductora del programa de televisión "YOGA PARA LA LIBERTAD" del Instituto Morelense de Radio y T.V.
Los talleres tienen validez como Nivel III del entrenamiento de 200 horas de la formación en Parinaama Yoga. Avalado como Yoga for Addictions de Anusara Yoga. Los talleres se pueden cursar por separado.
Precio Paquete de los 3 Talleres: $6500 pagando 20 días antes
Informes:
Mukti Studio Av. Palmas Norte 105 Bellavista, Cuernavaca, Morelos.
Diplomado Especializado en Parinaama Yoga, a cargo de Ann Moxey, el cual capacita para trabajar con personas que buscan salir de las dependencias de cualquier tipo, ya sea dependencias a otras personas, a relaciones, sustancias tóxicas (co-dependencia), o salir de situaciones negativas como el estrés crónico, patrones emocionales, pensamiento adictivo, adicciones tecnológicas y trastornos de alimentación. Invita a una profunda introspección personal que ayudará a re-establecer una relación amorosa con uno mismo, para así poder trabajar desde un lugar mucho más consciente y respetuoso con los demás.
DIRIGIDO A
Instructores de Yoga, practicantes en formación para instructores de yoga, profesionales de la salud con práctica de yoga con un mínimo de 2 años de experiencia y a practicantes comprometidos de yoga. Se expide Diploma avalado por la Fundación Parinaama.
El precio se ha bajado de $2,500 a $2,100 pesos por módulo. También hay un descuento especial del 10% para los que prefieran pagar por adelantado.
Este Diplomado capacita para trabajar con personas que buscan salir de las dependencias de cualquier tipo, ya sea dependencia a otras personas, a relaciones y sustancias tóxicas o salir de situaciones negativas como el estrés crónico, patrones emocionales disfuncionales, pensamiento adictivo, adicciones tecnológicas y trastornos de alimentación y del sueño. Invita a una profunda introspección personal que ayuda a reestablecer una relación amorosa con uno mismo, para así poder trabajar desde un lugar mucho más consciente y respetuoso con los demás.
FORMATO
108 horas. Se divide en 7 módulos de fin de semana (primer sábado y domingo de cada mes). Horario: Viernes práctica de 17 a 18 horas. Sábado: 14:00 a 21:30 y domingo 14:00 a 21:00 horas.
Diploma expedido por la Fundación Parinaama, firmado por la Maestra Certificada en Anusara Yoga Ann Moxey, creadora del Proyecto de Yoga en Penales y Parinaama Yoga, El Yoga de la Transformación y la Libertad.
FECHAS:
Febrero: 3 y 4.
Marzo: 3 y 4.
Abril: 7 y 8.
Mayo: 5 y 6.
Junio: 2 y 3.
Julio: 7 y 8.
Agosto: 4 y 5.
Septiembre: 1 y 2.
COSTO: $2,100 pesos por módulo
Para inscribirte:
Acude a la sede y efectua el pago.
Envía un mensaje a [email protected] y te haremos llegar datos para depósito bancario.
ANN MOXEY Psicóloga egresada con mención honorífica de la Universidad International (hoy Alliant University). Es Tanatóloga y Especialista en Adicciones (Monte Fenix). Es Maestra Certificada en Anusara Yoga, Registrada como Maestra de Hatha Yoga estilo Anusara con el Yoga Alliance en USA y Asociada al International Association of Yoga Therapists.
Fundadora de Parinaama Yoga, el Yoga de la Transformación. Actualmente imparte entrenamientos, cursos y talleres en México (ciudad de México y Monterrey), Argentina y Uruguay. Impartió cursos de Manejo de Estrés y Yoga para las Adicciones en la Clínica de Rehabilitación Monte Fénix. Participó como tallerista en diversos Encuentros Nacionales de Yoga y en tres Congresos de Especialistas en Adicciones. Ha impartido talleres y retiros en Costa Rica, Brasil y Tasmania entre otros países.Ofrece desde hace doce años, como trabajo desinteresado, sesiones semanales de hatha/vinyasa yoga, respiración y meditación en el Cereso (Centro de Rehabilitación Social) de Atlacholoaya, Morelos. Un equipo de maestros de yoga, de diferentes tradiciones pero el mismo anhelo de apoyar la transformación la apoya ofreciendo su tiempo y esfuerzo enteramente gratis, como parte del Proyecto Parinaama de Yoga en Prisiones, fundado por Ann.
Programa del diplomado abajo de la siguiente imagen (clic en la foto para verla más grande).
Para tener en cuenta: 36 horas de este diplomado ahora cuentan como una materia especializada que pueden elegir cursar los maestros en formacion de 500 horas de Anusara. Más información.
REQUISITOS PARA EL DIPLOMADO ESPECIALIZADO EN PARINAAMA YOGA
Una practica regular y comprometida de Yoga. Debido a que el entrenamiento es especializado y el marco teórico es tántrico, es preferible que ya se tengan conocimientos de alineación y algunas bases filosóficas. Maestros de yoga y profesionales de la salud son bienvenidos, como así también aquellos cuya experiencia de vida los ha preparado lo suficiente para apreciar las joyas que ofrece este curso.
Si hubo dependencia a sustancias se sugiere tener dos años sin consumirlas.
Más que cualquier otro requisito se requiere de un genuino interés en crecer y en ir transformando patrones heredados, automáticos e inconscientes a nivel personal para luego compartir los logros del proceso con otros.
Para poderse diplomar habrá que cumplir con 25 horas de servicio social validados por la institución a donde se ofrezcan. Se tendrán que completar durante el entrenamiento. Asimismo habrá que hacer reporte de libros y/o familiograma.
PROGRAMA
DIPLOMADO
ESPECIALIZADO
EN PARINAAMA YOGA
EN SIETE FINES DE SEMANA De febrero a septiembre, 2018. Total 108 hrs.
FEBRERO
SÁBADO 3 De 14:00 a 21:30 hrs.
INTRODUCCIÓN AL PARINAAMA YOGA.
DEFINICIÓN DE HOFFMANN.
LOS PANCHAKARMAS.
MARCO TÁNTRICO DE LA TERAPIA NEURO PSICO ENDOCRINOLÓGICA DE PARINAAMA YOGA.
DEFINICIÓN DE LA LIBERTAD.
INTRO A LA VISIÓN TÁNTRICA.
LA VERDADERA LIBERTAD.
POR QUÉ FUNCIONA EL YOGA.
DEFINICIÓN DE ADICCIÓN (OMS, DSMV, ETC).
TEORÍA DEL DR BRUCE ALEXANDER.
RESPIRACIÓN CONSCIENTE.
INTRODUCCIÓN.
PRÁCTICA.
MUDRAS.
CONCIENCIA DE LA RESPIRACIÓN.
ASANA.
PRÁCTICA DEDICADA A GANESH, ABRIENDO CAMINOS, TRAZANDO LIMITES.
ENERGÍA MUSCULAR Y ORGÁNICA EN ASANA Y EN NUESTRA COTIDIANEIDAD.
CÓMO ENRAIZAR.
LOS DIAFRAGMAS…MULABANDHA.
VIDEOS SOBRE EL TRABAJO DE LA FUNDACIÓN (PLECAS, MENORES, MAESTROS INTERNOS) PRESENTACIONES.
REQUISITOS SERVICIO SOCIAL
TESTIMONIOS.
EL TRABAJO DE LA FUNDACIÓN EN MÉXICO Y EL EXTERIOR.
FAMILIOGRAMA
LIBRO.
DOMINGO 4 De 14:00 a 21:00 hrs.
CUESTIONARIO DE CODEPENDENCIA.
DE LA 401 A LA 412.
POR QUÉ REGALAMOS NUESTRO PODER.
EL PODER DE LA CONCIENCIA.
LOS CINCO PANCHAKARMAS.
LAS TRES A DEL TANTRA.
LOGOTERÁPIA.
LÍMITES.
ENERGÍA MUSCULAR Y ORGÁNICA.
PRÁCTICA SOBRE CANAL CENTRAL.
ADOLESCENTES EN RIESGO-CONFLICTO.
RESPIRACIÓN ALINEANDO PUNTOS FOCALES.
RESPIRACIÓN EN PAREJAS.
NADI SODNA.
VILOMA.
LIBERACIÓN DE ESPALDA EN PAREJAS.
ADHO MUKHA BASTRIKA.
INTRODUCCIÓN A LA NEUROFISIOLOGÍA DE LAS ADICCIONES Y EL ESTRÉS.
LA ANHEDONIA.
QUÉ ES UNA DROGA
LO MULTIFACTORIAL
MODELO NIDA
VIDEO EL ESTRÉS MATA O DEL ESTUDIO SOBRE EL ESTRÉS EN MACACOS EN AFRICA Y EMPLEADOS PÚBLICOS EN GRAN BRETAÑA.
YOGA NIDRA EXPRESS.
CHRISTINE CALDWELL – SALLY KEMPTON EL PLACER.
MARZO
SÁBADO 3 De 14:00 a 21:30 hrs.
PROYECTOR CUESTIONARIO ESTRÉS Y OTRAS TOXINAS.
DISCUSIÓN EN GRUPO.
LISTA DE ESTRESORES.
THE DETOX SOLUTION.
EL TRABAJO DE LA FUNDACIÓN PARINAAMA EN MÉXICO.
TRAILER INTERNO.
TRAILER TUTELARES.
VIDEO SOBRE MAESTROS INTERNOS.
VIDEO PUNTA RIELES EN URUGUAY.
VIDEO PADRE GABRIEL MEJIA EN COLOMBIA.
BREVE PRÁCTICA DETOX, DESESTRESANTE PERO ENERGIZANTE.
INVERSIONES.
RELAJACIÓN PROGRESIVA.
AUTO HIPNOSIS.
INTRO A YOGA NIDRA
INTRO A LA MEDITACIÓN Y SU PAPEL ANTIDEPRESIVO.
FORMATO DE UNA CLASE EN CLÍNICA DE REHABILITACIÓN.
CAVEATS (ATAQUE DE PÁNICO, TABIQUE PERFORADO, HORMIGUEO).
DOMINGO 4 De 14:00 a 21:00 hrs.
HÁBITOS.
KARMA.
NAV CHETNA CÓMO TRABAJA EN LA INDIA.
AUTOESTIMA.
PRÁCTICA CON EL MITO DE VISHVAMITRA.
EL ROBO.
LA ENVIDIA.
LA NECESIDAD DE SER VISTO.
PROTAGONISMO CRIMINAL.
REVISIÓN YAMAS – NIYAMAS.
COINCIDENCIAS CON LOS 12 PASOS.
LA ADICCIÓN AL AZUCAR.
CANDIDA.
DETOX, REHABILITACION, PREVENCIÓN RECAIDAS.
PREVENCIÓN.
LA GUERRA CONTRA LAS DROGAS.
TEORÍA DEL DR. BRUCE ALEXANDER.
CHASING THE SCREAM.
CUÁL ES TU JAULA, DESEMPODERADO, AISLADO, SIN GRUPO DE PERTENENCIA.
DINÁMICA.
VIDEO PADRE GABRIEL MEJÍA COLOMBIA.
VIDEO URUGUAY.
FLEXIONES, ENRAIZAR PARA VOLAR.
YIN.
RELAJACIÓN PROGRESIVA.
AUTOHIPNOSIS.
YOGA NIDRA TÁNTRICO
ABRIL
SÁBADO 7 De 14:00 a 21:30 hrs.
CALENTAMIENTOS Y PREPARACIÓN.
DIAGNÓSTICO DE LA RESPIRACIÓN.
HA VU.
DOS POR UNO.
ESPACIO AL FINAL.
PRÁCTICA PARINAAMA.
ABRAZAS PARA OFRENDAR.
MUDRAS.
PRANAYAMAS BÁSICOS Y EFECTIVOS.
RESPIRACIÓN EN ASANA.
CÓMO SUBIR ENERGÍA, CÓMO BAJAR, COMO EQUILIBRAR.
INTRODUCCIÓN AL KRAMA DE LA RESPIRACIÓN EN ASANA.
LISTA DE AGRADECIMIENTO.
TAREAS EN LA NATURALEZA.
ROLAR.
ABRAZAR ÁRBOL.
WHIRLING.
RESPIRACIÓN EN CÍRCULO.
GUIAR Y SER GUIADO.
RECURSOS DEL YIN YOGA Y VINI YOGA.
EN QUÉ ORDEN ENSEÑAR.
RESPIRACIÓN PARA ANSIEDAD GARY KRAFTSOW.
PRÁCTICA.
MUDRAS.
PRANAYAMAS MÁS USADOS EN EL TRABAJO CON ADICCIONES.
CAVEATS EN CLÍNICA.
DOMINGO 8 De 14:00 a 21:00 hrs.
HISTORIA DE ANN CON EL PADRE PEREYRA.
VIDEO PADRE PEREYRA.
DOBLE A.
COINCIDENCIAS ENTRE LAS OCHO RAMAS, LAS TRES A DEL TANTRA Y LOS DOCE PASOS DE DOBLE A.
TRABAJO EN GRUPO.
CUÁLES SON MIS ADICCIONES.
MIS DISPARADORES.
PREVENCIÓN Y PREVENCIÓN DE RECAIDAS.
PRÁCTICA CON TEMA DOCE PASOS-YAMA
MAYO
SÁBADO 5 De 14:00 a 21:30 hrs.
RESILIENCIA UNO.
MITO DEL SHIVA NEELAKANTHA.
PRÁCTICA PARINAAMA.
TERCERA DOCTRINA DEL TANTRA.
EXTENSIONES Y FLEXION FISIOLÓGICA CON SILLAS.
DOMINGO 6 De 14:00 a 21:00 hrs.
PROYECTOR
PELÍCULA GUERRAS CON DROGAS.
RESILIENCIA DOS.
MITO DEL SHIVA NEELAKANTHA.
PARI…NAAMA.
CANTO EN ASANA.
SARVANGASANA.
VIPARITA KARANI.
FLEXIÓN FISIOLÓGICA.
JUNIO
SÁBADO 2 De 14:00 a 21:30 hrs.
KALESHWARA…LA MUERTE, SU IMPORTANCIA EN EL TRABAJO CON LAS ADICCIONES Y SU IMPLICACION EN EL ESTRÉS CRÓNICO.
SIDA Y DROGAS.
CONDUCTAS DE ALTO RIESGO.
SHIVA, KALI, DURGA… IMPORTANCIA DE LA MITOLOGIA. POR QUÉ FUNCIONA.
FUEGO DE LA TRANSFORMACIÓN. AGNI SARA…PREPS KAPALABHATI.
KAPALABHATI Y KUMBHAKA.
TORSIONES.
LOS ESTADIOS DE KUBLER ROSS.
DÓNDE ME ENCUENTRO EN MI PROCESO PERSONAL.
TRABAJO EN PAREJAS.
PRÁCTICA LAS TRES DOCTRINAS DEL TANTRA… LA TERCERA DOCTRINA…PARINAAMA.
TRANSFORMACIÓN.
QUEDARSE EN EL LUGAR EN QUE SE ESTÁ DANDO.
ESPACIOS ENTRE RESPIRACIONES, MOVIMIENTOS, SENSACIONES.
TECNICAS LANGHANA SIN RESPIRACIÓN O DIVIDIENDO.
AGNI SARA.
DISEÑO DE SECUENCIAS CON EFECTO LANGHANA.
PARA BAJAR LA ANSIEDAD.
STRESS BUSTER.
PRÁCTICA CON CANTO.
PRATYAHARA.
DOMINGO 3 De 14:00 a 21:00 hrs.
ABORDAJES DE LA PSICOLOGÍA.
COGNITIVO CONDUCTUAL, LOGOTERÁPIA, GESTALT Y PSICO CORPORAL.
LOS RECURSOS MÁS VALIOSOS DE CADA ESCUELA.
CUADRO DE LAS TERÁPIAS COMPLEMENTARIAS.
PRACTICA CON ÉNFASIS EN CUERPO ENERGÉTICO…CIRCUITOS ENERGÉTICOS DEL CUERPO.
JUEGO DE OPUESTOS, COMO USARLOS PARA PROFUNDIZAR TU EXPERIENCIA DE ALINEACIÓN EN ASANA.
DHARMA COMO LA ALINEACIÓN CORRECTA.
EJEMPLO DE PRÁCTICA CIRCUITO HOMBROS, CIRCUITO RIÑONES.
Pay Pal Ann Moxey Para cubrir talleres en Argentina, recuerden si los talleres se pagan usando Pay Pal añadir 20% más al precio final.
Este enlace también sirve para hacer donaciones a Fundación Parinaama.
Si el enlace no funciona haz clic en cualquiera de los botones que se encuentran inmediatamente abajo.
Este espacio de retiros y entrenamientos se ubica a 20 minutos de Cuernavaca. De fácil acceso desde la carretera Cuernavaca-Acapulco.
En palabras de sus estudiantes, Sukhi Kutir es UN VERDADERO PARAÍSO NATURAL donde se hace mas fácil contactar el Ser, la Conciencia y el Gozo Interior. Ann ha dedicado este espacio a la profundización de la sadhana, el camino espiritual, bautizándolo con el mismo nombre de la casita en la India donde meditaba su maestro Swami Muktananda.
