Para ayudar a bajar los niveles de violencia en nuestro entorno, según las tradiciones orientales, es esencial que aprendamos a manejar nuestra energía de una forma gentil, compasiva pero desapegada.
Aprenderemos a guiar la matrika Shakti, el poder de la comunicación, bajo la guía de la psicóloga especialista en adicciones y tanatóloga Ann Moxey, Instructora Certificada de Yoga en Estados Unidos.
Practicaremos canto en Asana utilizando posturas de yoga que liberan el quinto chakra de la creatividad y la comunicación.
Gerardo Aridjis es psicoterapeuta humanista con especialidades en: Logoterapia y Análisis Existencial, Enfoque Centrado en la Persona, Psicoterapia Gestalt, Psicoterapia Corporal Individual y de Grupo, Tanatología e Instructor en Comunicación No Violenta y nos enseñará cómo respetar al otro respetándonos a nosotros mismos estableciendo comunicación no violenta de acuerdo con el modelo de Marshall Rosenberg.
Conocerás un modo de comunicación sincera, clara y cuidadosa. Aprenderás a observar tus juicios moralistas y cómo estos generan una profunda desconexión en tus relaciones. Será un espacio seguro donde podrás expresar tus sentimientos y necesidades escuchando también las de los demás. Aprenderás a dar y pedir desde el corazón recuperando tu empatía y compasión naturales. Te llevarás a casa un aprendizaje con el que gradualmente irás orientándote hacia las cosas que le dan mayor sentido a tu vida.
Costo: $2500
Las horas cursadas cuentan para los programas de certificación de 200 y 300 hrs de Parinaama Yoga.
Sede: Sukhi Kutir
Callejon, De Don Matías No. 5, Real de Tezoyuca,Morelos
Reservaciones:
[email protected]
Teléfono: 777 385 0487
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